posted by admin on 4月 12

痩身…とても良い響きの言葉ですよね。女性であれば誰もがこれに憧れ、あるいは目標にし、ダイエットに励んできたことと思います。そして挫折したことでしょう。かくいう私も、すでに幾度となく挫折したものです…。
そこで最近はじめたものに、小顔ストレッチというものがあります。やり方はとても簡単で、たとえば二重顎を解消したい、すっきりとした顎になりたいのであれば、顔をゆっくり天井に向けて舌を突き出し五秒間キープ、そして顔を正面へと戻すというものです。
これなら手軽で合間合間にできますし、小顔になればそれだけで痩せたように見えるものです。贅肉がとれて引き締まった顔は、とてもカッコいいものですしね。オススメですよ。

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